Většině Čechů stres významně zasahuje do každodenního života. Víc než čtvrtina kvůli němu někdy v posledním roce vynechala práci. Nejhorší stav duševního zdraví hlásí mladí lidé, pocity tlaku ale častěji zmiňují i starší generace.
Téměř dvě třetiny Čechů zažily v uplynulém roce takový stres, že měly pocit, že některé věci nezvládají. Víc než čtvrtina kvůli tomu dokonce na čas nemohla chodit do práce. Nejhůře je na tom nejmladší generace.
Ukazují to čerstvá data výzkumné agentury Ipsos, která mapovala duševní zdraví obyvatel ve 32 zemích světa.
Přestože Češi pociťují podobnou míru stresu jako obyvatelé dalších zkoumaných států, kvůli psychickým obtížím v práci anebo ve škole chybějí méně často. Mnozí tak podle socioložky Markéty Kneblíkové z Ipsosu pokračují v každodenních povinnostech i přes psychické problémy. „Důvodem může být nejen snaha situaci zvládnout vlastními silami, ale také to, že ne každý má možnost dopřát si čas na zotavení bez obav o studijní nebo pracovní povinnosti,“ říká.
Mladí lidé pod tlakem
Nejhorší výsledky hlásí takzvaná generace Z – zjednodušeně především dnešní dvacátníci –, kteří tvoří pětinu české populace. „Zetka“ uvádějí nejvyšší míru duševní nepohody ve všech sledovaných oblastech. Více než polovina mladých (54 procent) zažívala dlouhodobé pocity smutku i beznaděje téměř každý den po dobu několika týdnů.
Pocit, že kvůli stresu nezvládají některé věci, pak zažily tři čtvrtiny mladých lidí. „A 35 procent kvůli němu dočasně nemohlo chodit do práce nebo do školy,“ upozorňuje Kneblíková. Každý pátý mladý člověk si pak alespoň jednou v uplynulém roce vzal v práci nebo ve škole kvůli duševnímu zdraví volno.
Kneblíková ale odmítá stereotyp sněhových vloček. Na rozdíl od starších generací se o svých problémech nebojí otevřeně mluvit. „Mladí lidé jsou ale zároveň k tématu duševního zdraví citlivější, mnohem častěji než starší generace o něm přemýšlejí, jsou ochotni o něm otevřeně hovořit a hledají aktivní způsoby, jak o psychickou pohodu pečovat,“ všímá si socioložka.
Více si můžete přečíst na webu Seznam Zprávy.
Zdroj: Seznam Zprávy, www.seznamzpravy.cz
